Deniz ve Havuz Keyfi Sonrası Göz Hijyenine Özen Gösterilmeli
Yaz aylarında deniz veya havuz keyfi yaparken dikkat edilmesi gereken en önemli konulardan biri göz hijyenidir. Sağlık Bilimleri Üniversitesi Göz Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Banu Açıkalın’a göre, suya girmeden önce ve çıktıktan sonra iyi bir el ve yüz temizliği yapılmalıdır. Çünkü virüsler ve bakteriler göze bulaşarak enfeksiyona yol açabilir. Özellikle adenovirüs gibi virüsler gözde lekeye neden olabilir ve ciddi sorunlara yol açabilir.
Klor Seviyesi Göz Sağlığını Tehdit Edebilir
Havuzlarda kullanılan dezenfektan maddelerin başında gelen klorun seviyesi göz sağlığını etkileyebilir. Prof. Dr. Açıkalın’a göre, klorun normal düzeyde olması zararlı değilken yüksek klor seviyeleri gözde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu nedenle yüzücü gözlükleri kullanarak göz sağlığını korumak önemli bir adımdır.
Kontakt Lens Kullananlar İçin Önemli Uyarı
Kontakt lens kullananlar deniz veya havuzda lensleriyle suya girmemelidir. Prof. Dr. Açıkalın’a göre, kontakt lenslerin mutlaka çıkarılması gereklidir. Lenslerle yüzmenin göze zarar verebileceği unutulmamalıdır.
Güneş Gözlüğü Kullanmak Şart
Yaz aylarında güneş gözlüğü kullanmak göz sağlığı için oldukça önemlidir. Prof. Dr. Açıkalın, güneş gözlüğü seçerken camlarının ultraviyole koruyuculuğuna dikkat edilmesi gerektiğini vurgular. Ayrıca güneş gözlüğünün geniş çerçeveli ve yüz yapısına uygun olmasına özen gösterilmelidir.
Yaz aylarında gözde herhangi bir rahatsızlık hissedildiğinde mutlaka göz doktoruna başvurulmalıdır. Kulaktan dolma bilgilerle damla veya ilaç kullanımından kaçınılmalıdır. Göz sağlığını korumak için düzenli olarak göz muayeneleri yapılmalı ve uzman önerileri dikkate alınmalıdır.
